Sesión de yoga en Saint-Omer… ¡Paseo zen y pausa gastronómica!
¿Buscas desconectar, respirar y cuidarte? ¡Nuestras salidas zen en el Marais , organizadas el tercer domingo de cada mes durante los meses más cálidos , son perfectas para ti! La próxima te espera el domingo 17 de agosto, de 16:30 a 19:30 en Saint-Omer , en los muelles de los astilleros.
En el corazón de la marisma de Audomarois , clasificada como Reserva de la Biosfera por la UNESCO, viva un momento atemporal que combina naturaleza, relajación y descubrimiento.
✨ Una experiencia en tres partes
♂️ 1. Paseo en barco tradicional
Suba a bordo de nuestras embarcaciones artesanales y navegue por los canales al suave ritmo del agua. Acompañado por nuestros apasionados guías, descubra esta región única y su historia. Una parada en el astillero le permitirá desvelar los secretos de la construcción de estas emblemáticas embarcaciones, que aún se elaboran a mano, como antaño.
2. Pausa gastronómica local
Tras tu paseo, acomódate y disfruta de un gofre casero acompañado de un vaso de zumo de manzana artesanal . Un momento sencillo y reconfortante, rodeado de naturaleza, para despertar tu paladar y reconectar con lo que de verdad importa.
♀️ 3. Sesión de yoga en Saint-Omer, al aire libre
La actividad continúa con una suave sesión de Hatha Yoga dirigida por Armelle Lorvellec , instructora de cuarto año en la escuela FFHY (sede Arras). Armelle te guiará a través de una práctica accesible para todos, explorando la interacción de campos y canales . Un momento de introspección y respiración para recargar energías antes de comenzar una nueva semana.
➡️ Información práctica
Fecha : Domingo, 17 de agosto
Horario : 16:30 - 19:30
Ubicación : Muelles de los fabricantes de barcos – Saint-Omer
Precio : 22 € con visita guiada | 11 € sin visita guiada
Se recomienda reservar : 06 08 09 94 88
♀️ ¡No olvides tu esterilla de yoga!
Plazas limitadas: ¡no esperes más y reserva tu escapada Zen!
Armelle Lorvellec, profesora de Hatha yoga, también es guía en las visitas guiadas a la marisma de Audomarois con la asociación Boat Builders. Además, elabora mermeladas (su empresa se llama Les Petites Sauvages ).
