Yogasessie in Saint-Omer… Zenwandeling en gastronomische pauze!
Wil je even helemaal tot rust komen, ademhalen en goed voor jezelf zorgen? Dan zijn onze Zen-uitjes in de Marais , die elke derde zondag van de maand tijdens de warmere maanden plaatsvinden , perfect voor jou! De volgende is op zondag 17 augustus van 16:30 tot 19:30 uur in Saint-Omer , aan de kade van de Scheepsbouwers.
In het hart van het Audomarois-moeras , dat door UNESCO is aangewezen als biosfeerreservaat, beleef je een tijdloos moment waarin natuur, ontspanning en ontdekking samenkomen.
✨ Een driedelige ervaring
♂️ 1. Traditionele boottocht
Neem plaats aan boord van onze handgemaakte boten en glijd rustig over de kanalen, in het tempo van het water. Ontdek samen met onze enthousiaste gidsen deze unieke regio en haar geschiedenis. Een bezoek aan de scheepswerf geeft u de kans om de geheimen van het bouwen van deze iconische boten te ontrafelen, die nog steeds met de hand worden gemaakt, net als vroeger.
2. Lokale gastronomische pauze
Na uw wandeling kunt u zich comfortabel installeren en genieten van een zelfgemaakte wafel met een glas ambachtelijk appelsap . Een eenvoudig en hartverwarmend moment, midden in de natuur, om uw smaakpapillen te prikkelen en weer in contact te komen met wat er echt toe doet.
♀️ 3. Yogasessie in Saint-Omer, buiten
Het uitje wordt vervolgd met een rustige Hatha Yoga-sessie onder leiding van Armelle Lorvellec , een vierdejaars docente aan de FFHY-school (vestiging Arras). Armelle begeleidt je door een oefening die voor iedereen toegankelijk is en verkent de wisselwerking tussen energievelden en -kanalen . Een moment van centrering en ademhalingsoefeningen om je energie op te laden voordat je aan een nieuwe week begint.
➡️ Praktische informatie
Datum : zondag 17 augustus
Openingstijden : 16:30 – 19:30
Locatie : De Scheepsbouwerskades – Saint-Omer
Prijs : €22 inclusief rondleiding | €11 zonder rondleiding
Reserveren aanbevolen : 06 08 09 94 88
♀️ Vergeet niet : je yogamat!
Beperkt aantal plaatsen – wacht niet te lang met het boeken van uw Zen-vakantie!
Armelle Lorvellec, een Hatha yogalerares, is tevens gids voor rondleidingen door het Audomarois-moerasgebied met de botenbouwers. Daarnaast maakt ze jam (haar bedrijf: Les Petites Sauvages ).
